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Icebreaker : Deux vérités et un mensonge

En formation professionnelle, le temps est précieux, et la qualité du lien humain conditionne souvent la réussite pédagogique. Chez Humanem, organisme de formation expert en développement des compétences humaines, nous utilisons des icebreakers comme Deux vérités et un mensonge pour instaurer rapidement un climat de confiance. Ce jeu, aussi simple qu’efficace, s’adapte à tout type de public et à tous les formats de formation.

Travail collectif
Gestion du temps

Temps de préparation (3-5 minutes)

Chaque participant rédige trois affirmations sur lui-même : deux vraies, une fausse. Ce format court respecte le temps disponible en début de formation tout en permettant à chacun de partager une part de soi, quel que soit son niveau hiérarchique ou son rôle en entreprise.

Déroulement de l’activité (5-7 minutes)

En présentiel ou à distance, chaque personne lit ses trois phrases. Les autres participants devinent laquelle est la fausse. Ce jeu provoque naturellement rires, curiosité et discussion, renforçant ainsi la dynamique du groupe dès les premières minutes de la formation.

Cohésion d'équipe
Visio Deux vérités un mensonge

Exemple fictif en situation de formation

Imaginons une session de formation en soft skills, où 7 participants utilisent un tableau numérique pour coller leurs trois affirmations :

      • « Je sais jongler. »
      • « Je souhaiterais visiter la Thaïlande. »
      • « Je ne me suis jamais cassé un os. »

L’ensemble du public vote à l’aide d’icônes visuelles pour deviner le mensonge. L’animateur révèle ensuite la vérité, déclenchant échanges et anecdotes. Ce format interactif permet de créer du lien en un temps très court, tout en valorisant l’individu dans un cadre collectif, favorable à l’apprentissage.

Un outil au service du formateur et de la dynamique de groupe

Cet icebreaker n’est pas une simple activité ludique dénuée d’enjeu. C’est un véritable levier pédagogique au service du formateur, qui permet en quelques minutes d’installer une dynamique de groupe positive. Il aide à faire tomber les premières barrières entre les participants, à instaurer un cadre de confiance inclusif, et à placer chacun y compris le formateur dans une posture détendue et bienveillante. Cette qualité de présence dès le début conditionne largement l’engagement qui suivra tout au long de la formation.

Une activité sans pression, qui engage naturellement

L’outil fonctionne car il crée du lien entre les individus sans pression ni obligation. Chaque participant est libre de choisir ce qu’il souhaite partager, ce qui favorise une prise de parole libre et volontaire. Dans un contexte de formation professionnelle, où la confiance est un prérequis à l’engagement, ce type d’approche est essentiel. De plus, Deux vérités et un mensonge est adaptable à tous les formats pédagogiques : en présentiel comme à distance, il ne nécessite aucun matériel, mais offre un retour immédiat visible pour le formateur. Un groupe qui rit, qui s’écoute et qui interagit dès les premières minutes, c’est la garantie de démarrer la session dans les meilleures conditions.

Les bénéfices pour le formateur en un clin d’œil

  • Crée rapidement un climat de confiance

  • Favorise une posture détendue et bienveillante

  • Stimule les échanges sans pression

  • S’adapte à tous les formats, sans besoin de matériel

  • Lance la formation dans des conditions idéales

Formateur et apprenant

Une activité alignée avec notre pédagogie active

Chez Humanem, chaque activité est conçue pour répondre à des objectifs pédagogiques concrets. Deux vérités et un mensonge n’est pas qu’un jeu d’introduction : c’est un outil structurant pour favoriser l’engagement et la participation. Il trouve sa place dans tout type de formation, comme par exemple celles portant sur la prise de parole en public ou la communication positive.

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