Retraite, se préparer

Vers un nouveau projet de vie

Cette journée de formation s’adresse à toute personne préparant sa retraite, qu’elle soit dans le doute, dans le flou ou avec des projets en tête, mais aussi aux entreprises qui désirent accompagner leurs salariés dans cette nouvelle étape.

Objectifs de la formation – être capable de:

• Regarder positivement ce passage de sa vie professionnelle vers sa retraite
• Définir son nouveau projet de vie avec des objectifs en harmonie avec ses propres désirs
• Identifier ses leviers de motivation pour passer à l’action

Durée : 1 jour + 1 entretien téléphonique dans les 12 semaines qui suivent la formation.

Prix en inter : 450 € HT.

Prix en intra : nous consulter.

Lieu : Lyon ou dans vos locaux en intra.

Prérequis : Aucun.

Public : Tout public.

PROGRAMME

Préambule

• Vécu personnel devant cette étape de vie
• Identifier les croyances limitantes
• Attentes des participants de cette journée de formation

Etape 1 – Vos piliers de vie : Vos valeurs et vos talents :

• Bien se connaître et continuer à s’accepter
• Identifier vos talents
• Vos valeurs, boussoles
• Vos besoins inhérents à ce nouveau contexte de vie

Etape 2 – Des émotions différentes, et amies :

• Comprendre le changement et ses étapes naturelles
• Vos préoccupations, les solutions,…

Etape 3 – Transmettre votre histoire :

• Lecture de vie : ce que j’ai fait, ce que j‘ai aimé, ce que je ne veux plus
• Le contexte familial : transmission et nouveau rôle

Etape 4 – Projet rêve : Les lister, passer à l’action :

• Développer votre créativité pour identifier de nouveaux projets en cohérence avec vos valeurs et talents
• Nouveau rythme de vie et nouvelle gestion du temps
• Activer vos leviers de motivation

Etape 5 – Pensez à vous, enfin :

• Se replacer dans son couple
• Prendre du temps pour soi (loisirs, voyages, famille,…)

PÉDAGOGIE

• Méthode pédagogique : Diaporamas, vidéos, échanges et partages d’expérience.
  Exercices et études de cas spécifiques à l’entreprise.

• Matériel pédagogique : Vidéoprojecteur, Board, Documents papiers

SUIVI et ÉVALUATION : Document d’évaluation de satisfaction & Attestation de présence / Attestation formation individualisée.

Autres formations :

• stress
• bilan de compétences
• communication positive